FECHA: 5 de marzo de 2023.

 

SALIDA:Frontón de Galar, a las 9:30

 

DISTANCIA:19 km

 

CONTROLES:4

 

AVITUALLAMIENTOS: 6

 

DESNIVEL TOTAL: 2200 m

 

ALTURA MÁXIMA: Bordatxar  995 m

 

ALTURA MÍNIMA: Galar 440 m

 

TIEMPO LÍMITE:3h  30 min

 

NÚMERO MÁXIMO DE PARTICIPANTES: 400

 

ENTREGA DE PREMIOS:A las 13:00

 

AVITUALAMIENTOS:

 

  Km 3,8 Agua (antes de salir a la peña Zarikiegi)
  Km 6,2 Agua + Sales
  ( Sondeos)
  Km 9,5 Agua + Sales
  ( Txalaparta)
  Km 12,5 Agua + Sales + naranjas y plátanos.
  ( Bordatxar - Palomeras)
  Km 16 Agua + sales.
  ( Bajada Iturria)

*Avituallamiento Meta:*
Agua, Coca cola, naranja, plátanos, frutos secos, gominolas y chocolate.

ALIMENTO SÓLIDO COMPLEMENTARIO: Se suministrará en el momento de la retirada del dorsal. Un Pack de productos de D'CASCARA avalado por la nutricionista Rakel Ederra.
De está manera el corredor decidirá cuando hacer uso del mismo, añadiendo así un toque más de aventura y autosuficiencia en el desarrollo de la carrera.