PROGRAMA

VIERNES 28/02/2020

19:00 Charla con Mauri Barasoain..

          Tema:Beneficios del trabajo de core en el trail running.  (Sociedad de Esparza)

 

SÁBADO 29/02/2020

• 11:00-13:00 Entrega dorsales.

• 12:00 Cross Txiki no competitivo.

Inscripciones en el momento.

• 17:00-19:00 Entega dorsales.

   19:00 Charla con el nutricionista Iñigo Perales Barriendo.

    Tema:Nutrición y alimentación para corredores pre,  post entrenamiento y carrera. (Sociedad de Esparza)

 

DOMINGO, 01/03/2020

• 07:00-09:00 entrega dorsales

• 08:45-09:15: Corralito.

• 09:30: Salida.

• 10:15-12:30: Castillos hinchables para niños/as.

• 11:00: Llegada primer corredor.

• 13:00 Entrega de premios.

• 13:00 Llegada último corredor.

• 13:30: Lunch.